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尊敬的各位領導、老師：
下午好！很開心能有這樣的機會能在這里學習交流這一個半學期以來的收獲與感悟。去年青年教師座談會的場景還歷歷在目，許多老師慷慨分享了自己教師成長道路上的酸甜苦辣，分享了自己的上課、帶班經驗，都讓我收獲頗深，讓我不僅僅在教師專業發展上有所收獲，更多的得到了精神與心靈上的安慰。當有老師講到自己賽教期間不斷的被推翻，不斷的修改大半夜崩潰大哭時，帶班忙到吃晚飯的時間都沒有的時候，我淚目了，我突然間有一點釋懷，我才發現原來不僅僅只有我這個才步入工作崗位的小年輕人在工作的兩個多月在崩潰、焦慮的邊沿反復摩擦。那些已經工作幾年，甚至已經小有成就的老師也會焦慮，也有壓力。原來在這個學校里，大家都一樣，都在頂著壓力前行。這不是一種幸災樂禍，而是一種釋懷與慰藉。因為在這之前我一直困于自己的情緒，我發現身邊的同事都能出色的完成工作，都隨時隨地談笑風生，為什么只有我感到痛苦。
去年是我步入工作的第一年，回顧起來，去年的整個學期情緒幾乎都被工作左右，焦慮與沮喪占多數。從學校畢業，第一次站上講臺，學生到教師的角色還沒有轉換好，站上講臺面對一群比我只小十歲的娃娃們，我是不自信的。開始上課的時候手足無措、緊張心慌，急于把本節課知識講授完，就像一個人在表演一樣，忽略了學生的存在，講課時不能面向全體學生，漸漸課堂紀律不好，大多同學開始講話，甚至在課堂上吵鬧，望著亂糟糟的學生，心情甚是沮喪。接著便是有家長反映課堂紀律不行，領導談話。這在開學的第一個月一直像一個石頭壓著我。但我也很慶幸，能遇見好的領導。在我懷著忐忑的心情來到陳校長辦公室，陳校長第一句話便是：“你需要什么樣的幫助，學部都會盡最大的努力幫助你?！瘪R主任、李主任也都給我傳授了經驗。這讓我感受到了學校的溫暖，這次談話給了我壓力也是動力。但是緊接著第一次的月考又讓我陷入了沮喪。之后非常有幸學校給新教師安排了師傅，至今我都覺得多么幸運能夠讓陳校長成為我的師傅，雖然我這個徒弟確實不怎么樣。月考后我找陳校長請教了應該如何去提高學生成績，陳校長非常耐心的給我建議“抓中間，促兩頭”和一些具體的措施。我趕緊調整狀態，去抓學生。在期中考試，終于我所帶班級成績有了進步，雖然進步不顯著，但是對我來說卻是一種鼓勵。期中考試結束以后便是新進教師賽教活動，壓力又隨之而來。第一次賽教，所有的都是未知，只有認真準備。在這期間非常感謝高一數學組教師給我的幫助。之后因為疫情，打亂了正常的教學秩序。經過上學期的歷練，這個學期不論在教學還是管理學生上都有了較大的改善，我會在上課時看到學生因為某個問題爭辯，在我講明白以后表現出的恍然大悟，或者感受到他們學到了知識而感到開心。但是在這學期的教學中我又遇見了一個問題。第一次月考，我帶的重點班成績有所進步，但是我一點沒有感到開心，反而陷入了再一次的焦慮。因為我帶的普通班的成績實在是難看。成績出來以后我進行了反思，在這一個月以來，確實將更多的時間和經歷放在了重點班，對于普通班有所松懈。這讓我明白了，教師松一尺，學生松一仗。這次數學試題簡單，但是班上20分以下的同學21個。面對這種情況我不知道如何下手抓，我又想到了陳校長的話“抓中間，促兩頭”，可是我發現班上很多學生最基本的都不知道。最近大部分時間在普通班，對于普通班和重點班的教學如何去平衡呢？這是我現在的一個困惑。還有常常在延點第二節可，或者講習題課有時候講著講著發現大部分學生不聽，自己都講的覺得無趣。在這種情況下如何去提高學生的學習效率。
不知不覺已經說了那么多，很榮幸來到XX中學這個大家庭，和大家共事，我知道作為一名合格的教師還有很長的路要走，在今后的路上我會繼續努力，還希望大家多多指教。
最后祝愿大家幸福美滿，感謝大家的聆聽。
