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社區(qū)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)(精選8篇)
社區(qū)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào) 篇1
日前,塘沽街道雅苑社區(qū)組織轄區(qū)未成年人開(kāi)展了陽(yáng)光成長(zhǎng)心理健康教育活動(dòng),豐富轄區(qū)青少年假期生活,幫助青少年科學(xué)健康調(diào)節(jié)自身情緒。
在活動(dòng)中,來(lái)自濱海新區(qū)暢怡社區(qū)心理健康服務(wù)中心的蘇珊老師首先帶著同學(xué)們進(jìn)行破冰游戲及自我介紹,在增進(jìn)了解和培養(yǎng)默契的同時(shí),讓大家也在活動(dòng)中漸漸打開(kāi)了自己,敞開(kāi)了心扉。隨后,蘇珊用日常生活中的例子,詮釋了青少年心理健康問(wèn)題要著重了解自身,帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)情緒,學(xué)會(huì)接納獨(dú)一無(wú)二的自己,蘇珊耐心地引導(dǎo)同學(xué)們說(shuō)出在學(xué)習(xí)、生活上所遇到的困難,教給他們一些情緒疏解小技巧,緩解心中的焦慮倦怠,以及怎樣與家人正確溝通和相處,增進(jìn)親子感情。
蘇珊用生活中常見(jiàn)的案例與同學(xué)們深入交流,教導(dǎo)同學(xué)們正確釋放情緒,勇敢表達(dá)自己內(nèi)心的想法,幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自我、接受自我,擺脫困惑,以健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),同學(xué)們將自己內(nèi)心深處想說(shuō)的情緒表達(dá)出來(lái),現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫馨、快樂(lè)。
接下來(lái),在蘇珊的帶領(lǐng)下,同學(xué)們用畫(huà)筆勾勒出屬于自己未來(lái)的畫(huà)像。每位同學(xué)都畫(huà)得十分認(rèn)真、專注,畫(huà)出了屬于自己的風(fēng)格和色彩。然后蘇珊通過(guò)圖畫(huà)內(nèi)容分析內(nèi)心,開(kāi)啟當(dāng)天的心理奧秘之旅,孩子們暢享未來(lái)的美好藍(lán)圖,更好認(rèn)識(shí)自己想成為什么樣的人并為之不斷努力。
一位學(xué)生家長(zhǎng)說(shuō)道:“通過(guò)參加這次活動(dòng),我懂得了在家里怎樣與孩子親近,在生活中怎樣避免與孩子產(chǎn)生摩擦,讓孩子有一個(gè)充滿陽(yáng)光與正能量的健康心理?!逼渌议L(zhǎng)也紛紛表示,這次講座讓他們學(xué)到了很多心理知識(shí),也學(xué)會(huì)了科學(xué)看待和正確引導(dǎo)孩子們面對(duì)學(xué)習(xí)生活中遇到的困難挫折。
整堂課程既讓孩子們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中增進(jìn)了友誼,又讓他們深刻了解到自我健康心理的重要性。雅苑社區(qū)工作人員表示:“此次活動(dòng)把心理健康教育送到青少年身邊,也提升了社區(qū)居民心理健康意識(shí),為青少年心理健康發(fā)展起到了積極的作用?!?/p>
社區(qū)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào) 篇2
為滿足廣大職工日益增長(zhǎng)的心理健康需求,廣泛普及心理健康知識(shí),提供常態(tài)化的心理健康服務(wù)。近日,安寧市總工會(huì)在天寧礦業(yè)有限公司開(kāi)展職工心理健康知識(shí)講座,公司40余名職工參加講座。
講座以“陽(yáng)光心態(tài)、快樂(lè)生活——情緒與心理壓力調(diào)適”為主題,從當(dāng)代人的焦慮開(kāi)篇,以“內(nèi)卷”“雞娃”等網(wǎng)絡(luò)熱詞為切入點(diǎn),從經(jīng)濟(jì)壓力、家庭關(guān)系、職業(yè)倦怠等方面的表現(xiàn)形式,結(jié)合實(shí)際案例,對(duì)心理健康的意義、心理壓力的反應(yīng),如何測(cè)試心理健康等方面進(jìn)行了精彩的講解,通過(guò)理論與個(gè)例的分析,讓干部職工了解到心理壓力存在的潛在危害,意識(shí)到心理健康的積極性和重要性,通過(guò)分享職場(chǎng)解壓和心理調(diào)適的具體技巧和方法,引導(dǎo)大家培養(yǎng)良好的情緒控制和社會(huì)適應(yīng)能力,從容面對(duì)工作生活壓力,學(xué)會(huì)接納自我,找到工作興趣點(diǎn),在崗位上發(fā)揮自我價(jià)值,善于自我激勵(lì),擁抱精彩人生。在互動(dòng)環(huán)節(jié)中,參會(huì)人員積極參與,現(xiàn)場(chǎng)氛圍濃厚,反應(yīng)強(qiáng)烈。
職工紛紛表示,此次講座強(qiáng)化了自身的心理健康意識(shí),有助于大家正確認(rèn)識(shí)自己存在的心理問(wèn)題,從而科學(xué)的調(diào)解工作、生活節(jié)奏,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力,保持良好的精神狀態(tài),以更加飽滿的熱情,保持積極的思維方式,投身到工作和生活中。
職工心理健康服務(wù)是加強(qiáng)工會(huì)對(duì)職工人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的有力舉措。接下來(lái),安寧市總工會(huì)將持續(xù)關(guān)注職工心理健康需要,創(chuàng)新服務(wù)形式,擴(kuò)寬服務(wù)渠道,為廣大職工提供更加優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。
社區(qū)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào) 篇3
為加強(qiáng)未成年人心理健康教育工作,全面提高社區(qū)心理健康教育工作水平,5月21日上午,西門社區(qū)在新時(shí)代文明實(shí)踐站開(kāi)展主題為“陽(yáng)光成長(zhǎng)”的心理健康教育講座。轄區(qū)內(nèi)30余名青少年及家長(zhǎng)參加了本次活動(dòng)。
城中社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的全科醫(yī)師以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言和生動(dòng)的案例,從青少年的生理特征、心理發(fā)展特點(diǎn)等方面與青少年進(jìn)行交流互動(dòng),讓青少年更加直觀、科學(xué)地了解健康知識(shí)。隨后,醫(yī)生就青少年如何有效緩解學(xué)習(xí)壓力和考前情緒問(wèn)題與家長(zhǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)交流,引導(dǎo)家長(zhǎng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),一定要冷靜處理。接著,通過(guò)有獎(jiǎng)問(wèn)答的形式,讓參與此次講座的家庭加深對(duì)青少年心理健康知識(shí)的認(rèn)知。
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